Po ukończeniu pierwszego roku życia dieta dziecka zaczyna coraz bardziej przypominać jadłospis dorosłych – ale nadal wymaga szczególnej uwagi. Roczniak potrzebuje zbilansowanych, pełnowartościowych posiłków, które dostarczą mu energii, wspomogą rozwój i pomogą kształtować zdrowe nawyki żywieniowe. W artykule podpowiadamy, co je roczne dziecko, jak powinien wyglądać codzienny jadłospis i na co zwrócić uwagę, komponując menu malucha na tym ważnym etapie życia.